PlanB тренировки для здоровья (@planb_move)

PlanB тренировки для здоровья

@planb_move

Telegram channel PlanB тренировки для здоровья with 3,029 members. ЛФК без нафталина. Рассказываем, как тренироваться безопасно! С чего начать? И какие задачи решаем. Мы хотим, чтобы ваши колени, спины, шеи, стопы, плечи были здоровы Онлайн-группа по коленям

Members 3,029

Type Channel

Added On Jan 24, 2026

Join Channel

You need to be logged in to claim this channel.

ЛФК без нафталина. Рассказываем, как тренироваться безопасно! С чего начать? И какие задачи решаем. Мы хотим, чтобы ваши колени, спины, шеи, стопы, плечи были здоровы Онлайн-группа по коленям